Η ΣΥΜΒΟΛΗ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΣΤΗΝ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΚΑΙ ΚΙΝΗΤΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ ΤΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΝΟΗΤΙΚΗ ΥΣΤΕΡΗΣΗ

Abstract

ΣΚΟΠΟΣ ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΑΥΤΗΣ ΗΤΑΝ ΝΑ ΠΡΟΣΔΙΟΡΙΣΕΙ ΕΑΝ Η ΕΝΕΡΓΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΕΛΛΗΝΩΝΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΝΟΗΤΙΚΗ ΥΣΤΕΡΗΣΗ (ΑΣΚΗΣΙΜΟΙ), ΣΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΞΑΣΚΗΣΗΣ, ΘΑ ΣΥΝΕΒΑΛΕ ΣΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΤΟΥΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ, ΤΟΥ ΑΔΡΟΥ ΚΑΙ ΛΕΠΤΟΥ ΝΕΥΡΟΜΥΙΚΟΥ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗΣ ΤΟΥΣ. ΕΙΚΟΣΙΤΡΙΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΝΟΗΤΙΚΗ ΥΣΤΕΡΗΣΗ (ΑΣΚΗΣΙΜΟΙ) ΥΠΟΒΛΗΘΗΚΑΝ ΤΡΕΙΣ ΦΟΡΕΣ, ΠΡΙΝ-ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΚΑΙ ΤΡΕΙΣ ΜΗΝΕΣ ΜΕΤΑ ΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΠΤΑΜΗΝΗΣ ΕΞΑΣΚΗΣΗΣ ΤΟΥΣ, ΣΕ ΤΕΣΤ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ, ΑΔΡΟΥ ΚΑΙ ΛΕΠΤΟΥ ΝΕΥΡΟΜΥΙΚΟΥ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΧΡΟΝΟΥ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗΣ. ΟΙ ΕΠΙΔΟΣΕΙΣΤΟΥΣ ΣΥΓΚΡΙΘΗΚΑΝ ΜΕ ΤΙΣ ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ ΤΩΝ ΣΥΝΟΜΗΛΙΚΩΝ ΤΟΥΣ (N=22), ΧΩΡΙΣ ΝΟΗΤΙΚΗ ΥΣΤΕΡΗΣΗ, ΚΑΙ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΜΕ ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΝΟΗΤΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ (N=20). ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΕΔΕΙΞΑΝ ΟΤΙ ΤΑ ΝΟΗΤΙΚΑ ΥΣΤΕΡΗΜΕΝΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΕΞΑΣΚΗΣΗ ΤΟΥΣ ΣΗΜΕΙΩΣΑΝ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΣΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΚΑΙ ΤΟΥ ΑΔΡΟΥ ΝΕΥΡΟΜΥΙΚΟΥ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ (ΑΔΡΕΣ ΚΙΝΗΣΕΙΣ). ΟΙ ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ ΤΟΥΣ ΔΙΕΦΕΡΑΝ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ ΤΩΝ ΣΥΝΟΜΗΛΙΚΩΝ ΤΟΥΣ, ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΤΕΣΤ ΚΑΙ ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ, ΕΝΩ ΗΤΑΝ ΧΑΜΗΛΟΤΕΡΕΣ ΣΤΗΝ ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ ΚΑΙ ΣΤΙΣ ΛΕΠΤΕΣ ΚΙΝΗΣΕΙΣ ΑΠΟ ΑΥΤΕΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΜΕ ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΝΟΗΤΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ. Η ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΛΟΙΠΟΝ ΣΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΞΑΣΚΗΣΗΣ ΤΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΝΟΗΤΙΚΗ ΥΣΤΕΡΗΣΗ ΕΞΑΣΦΑΛΙΖΕΙ ΤΗΝ ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΚΑΙ ΤΟΥ ΝΕΥΡΟΜΥΙΚΟΥ ΤΟΥΣ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ, ΕΝΩ ΔΕ ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΤΟ ΛΕΠΤΟ ΚΙΝΗΤΙΚΟ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟ ΚΑΙ ΤΟ ΧΡΟΝΟ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗΣ ΤΟΥΣ.

THE PURPOSE OF THIS STUDY WAS TO DEFINE IF ACTIVE PARTICIPATION OF GREEK ADULTS WITH MENTAL RETARDATION (TRAINING) IN PROGRAMS OF EXERCISE, WOULD CONTRIBUTE TO THE DEVELOPMENT OF THEIR PHYSICAL FITNESS, OF THE GROSS AND FINE NEUROMUSCULAR COORDINATION AND THEIR REACTION TIME. TWENTY THREE SUBJECTS WITH MENTAL RETARDATION (TRAINING) WERE SUBMITTED THREE TIMES, BEFORE-AFTER THER SEVEN MONTH EVERYDAY PARTICIPATION TO THE PROGRAM OF EXERCISE AND AFTER THEIR THREE MONTH ABSTINENCE FROM THE PROGRAM OF EXERCISE, TO A TEST OF PHYSICAL FITNESS, NEUROMUSCULAR COORDINATION AND REACTION TIME. THEIR RECORDS WERE COMPARED WITH RECORDS OF PEOPLE WITH THE SAME CHRONOLOGICAL AGE (N=22), WITHOUT MENTAL RETARDATION, AND CHILDREN WHO HAD THE SAME MENTAL AGE (N=20).THE RESULTS SHOWED THAT THE SUBJECTS WITH MENTAL RETARDATION, AFTER THE END OF EXERCISE ACHIEVED IMPORTANT IMPROVEMENT TO THE ELEMENTS OF PHYSICAL FITNESS AND NEUROMUSCULAR COORDINATION (GROSS MOTOR). THEY PERFORMED MUCH WORSE THAN PEOPLE WITH THE SAME AGE OF NORMALINTELLIGENCE IN ALL TESTS AND MEASURES, BUT THEY WERE SIGNIFICANTLY EXCELLED IN SIT UPS AND STRENGTH OF HANDS THAN CHILDREN OF NORMAL INTELLIGENCE WHILE IT WAS FAR BEHIND IN FLEXIBILITY, IN SHORT PINS AND AT TIME OF AIMING COMPLETION. SO IN CONCLUSION, THE PATICIPATION OF PEOPLE WITH MENTAL RETARDATION IN EXERCISE PROGRAMS ENSURES THE ADVANCEMENT OF THEIR PHYSICAL FITNESS. THERE ISN'T SIGNIFICANT IMPROVEMENT IN FINE MOTOR COORDINATION AND REACTION TIME.